Home > Terms > Swahili (SW) > kegel exercises

kegel exercises

Zoezi rahisi iliyoundwa kwa tone misuli katika eneo uke na perineal, kuimarisha yao katika maandalizi kwa ajili ya kujifungua. Kufanya Kegels, mwanamke imara njeo misuli kuzunguka uke na mkundu, kufanya hivyo kwa muda mrefu iwezekanavyo, kisha polepole ku hatilia misuli.

0
  • ส่วนหนึ่งของคำพูด: noun
  • คำเหมือน:
  • Blossary:
  • อุตสาหกรรม/ขอบเขต: Parenting
  • Category: Pregnancy
  • Company: Everyday Health
  • ผลิตภัณฑ์:
  • ตัวย่อ-อักษรย่อ:
เพิ่มสู่อภิธานศัพท์ของฉัน

คุณต้องการจะพูดอะไร?

คุณต้องเข้าสู่ระบบเพื่อโพสต์ข้อความสู่การอภิปราย

Terms in the News

Featured Terms

edithrono
  • 0

    Terms

  • 0

    คำศัพท์

  • 1

    Followers

อุตสาหกรรม/ขอบเขต: Festivals Category: Christmas

vipuzi

Aina ya vijitia inayometameta na mapambo,iliyotengenezwa siku za jadi kwa kutumia kioo, iliotumika katika mapambo ya Krismasi.

ผู้สนับสนุน

Featured blossaries

Amazing Feats

ประเภท: Culture   1 9 Terms

Teresa's glossary of psycholinguistics

ประเภท: Education   1 2 Terms